?

Log in

No account? Create an account
(no subject)
apanama

[reposted post]стартап
look
mi3ch
reposted by apanama


Закон Галла:
«Сложная система, которая работает – это, без вариантов, результат развития простой системы, которая работала. Сложная система, собранная с нуля, никогда толком не будет работает, и ее нельзя даже починить, чтобы заставить нормально работать. Начинать создавать что-то большое можно только с чего-то совсем простого»

Задумывая стартап, не надо наверчивать двадцать восемь важных и полезных свойств, десять вариантов использования, пять целевых аудиторий и две основные бизнес-модели. Сразу в таком виде оно не заработает.

Доведите идею до крайности в своей простоте и попробуйте, работает ли она в таком виде. Времени и ресурсов на проверку простых вещей нужно гораздо меньше, чем на еще одну проверку того, что сложная система, собранная с нуля, работать не будет.

Из телеграм-канала «Темная сторона»


[reposted post]вы достойны самого лучшего
look
mi3ch
reposted by apanama


Хорошая чужая история

Один известный российский актёр рассказывал, как на заре своей славы поехал на одни из своих первых гастролей. Заграница. Отель. Ночной портье протягивает ключ от номера. Он поднимается, открывает. Комнатка крохотная: кровать, шкаф, ванная.

Но актёру кажется, что все прекрасно: вчерашний студент, он еще не ощущает себя звездой. Вещей у него тоже почти нет. Поэтому все в порядке. Одно плохо: окон нет. Ну ничего.

Сколько из нас живет в прихожей жизни
Гастроли длились неделю. Всю неделю он уходил рано и возвращался поздно. Каждый раз персонал отеля смотрел на него с интересом.

хххCollapse )

[reposted post]синдром Аспергера и исполнительная функция
mkdir1
reposted by apanama

exec_func_rus


Люди с синдромом Аспергера и высокофункциональным аутизмом (ВФА) часто сталкиваются с проблемами, связанными с их способностью интерпретировать определённые социальные сигналы и реализовывать свои навыки. У них возникают трудности при обработке большого количества информации и при общении. Один из основных терминов, связанный с этими проблемами, — "исполнительное функционирование". Исполнительная функция относится к набору когнитивных процессов, координирующихся в лобной доли мозга. Она включает в себя способность сдерживать неприемлемые речь или поведение, соотносить прошлый опыт с текущими действиями, управлять временем и вниманием, планировать и организовывать, запоминать детали, переключать фокус.



Если исполнительная функция нарушена, то поведение становится плохо контролируемым. Это может повлиять на способность человека независимо функционировать, поддерживать социальные связи, работать и учиться.



Исполнительную функцию можно разделить на две категории:
(1) регулирование, включающее учёт окружающей среды и подстройку поведения в ответ на её изменения;
(2) организация, включающая сбор информации и её структурирование с целью оценки.



Исследования выявили следующие виды исполнительных функций:


  • АБСТРАКТНОЕ МЫШЛЕНИЕ: способность понимать образную речь (сарказм, шутки, метафоры) и невербальное общение (то, что мы используем помимо слов для передачи информации — тон голоса, язык тела, выражения лица).

  • ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ КОНТРОЛЬ: способность управлять эмоциями, чтобы выполнить задачу, и поддерживать эмоции на уместном уровне.

  • СДЕРЖИВАНИЕ: способность сдерживать желание отвлечься на что-либо при выполнении задачи (сохранять сосредоточенность до завершения задачи, размышления о способах решения задачи, рассказ строго в рамках темы без ухода в незначительные детали и смежные области).

  • ИНИЦИИРОВАНИЕ: умение приступить к работе (знать, с чего начать, представлять последовательность действий).

  • МНОГОЗАДАЧНОСТЬ: способность выполнять более одного когнитивного процесса за один раз (решать задачи во время разговора).

  • ПЛАНИРОВАНИЕ И ОРГАНИЗАЦИЯ: умение эффективно планировать и организовывать время, информацию и последовательность действий (точно следовать инструкции, своевременно и правильно выполнять задания).

  • САМОКОНТРОЛЬ: быть внимательным, распознавать, когда необходимы изменения, замечать ошибки (не отклоняться от темы разговора, замечать изменения тем в группах, точно отвечать на вопросы, замечать свои ошибки, относительно точно точно судить о своём собственном и чужом поведении).

  • СМЕЩЕНИЕ ФОКУСА: способность переключать внимание (умение сделать что-либо по-другому, если попросят, умение видеть несколько возможных решений проблемы).

  • РАБОЧАЯ ПАМЯТЬ: способность удерживать информацию в памяти с целью её обработки (умение вычленить главное, принять во внимание всю информацию, сжато и логично рассказать о теме, осмысливать прочитанное, соблюдать порядок действий).





Тревожные признаки того, что у вас возможны трудности с исполнительной функцией, включают:
(a) проблемы с оценкой времени, требующегося для выполнения проекта;
(b) инициирование действий или задач;
(c) запоминание информации;
(d) планирование проектов;
(e) сохранение информации при действиях с ней (запоминание номера телефона при его наборе);
(f) изложение информации (устно или письменно).



Исполнительная функция включает в себя набор взаимосвязанных навыков. Поэтому не существует единого теста для выявления нарушений её работы. Терапевты полагаются на различные тесты для измерения конкретных навыков. Проблемы, выявленные отдельными тестами, не могут предсказать, насколько хорошо будут функционировать люди в сложных ситуациях реальной жизни. Иногда тщательное наблюдение и "метод проб и ошибок" являются более эффективными способами выявления и улучшения нарушенной исполнительной функции.

Взрослые с синдромом Аспергера и ВФА часто демонстрируют нарушения в трёх основных областях исполнительного функционирования:


  1. Гибкость — недостаточная гибкость мышления характеризуется стереотипно устойчивым поведением и нарушением как регулирования, так и изменения моторики. Некоторые исследования показали, что люди с опытом Аспергера — своего рода "интеллектуально-моторная персеверация", которая специфична именно для этого расстройства. Эти нарушения обнаружены в межкультурных образцах и сохраняются на протяжении жизни.

  2. Владение языком — способность создавать новые идеи и ответы. Хотя взрослые люди в спектре аутизма недостаточно представлены в этой области исследований, есть данные, что дети в спектре аутизма образовывают меньше новых слов и идей, дают менее сложные ответы, чем их сверстники из контрольных групп.

  3. Планирование — сложный динамический процесс, в рамках которого необходимо разрабатывать, контролировать, пересматривать и обновлять последовательность запланированных действий. Взрослые люди в спектре аутизма хуже справляются с задачами, требующими наличия навыка планирования, по сравнению с нормально функционирующей контрольной группой, и это нарушение сохраняется на протяжении жизни.



В целом, взрослые люди с синдромом Аспергера и ВФА демонстрируют относительно высокую производительность в задачах, не требующих ментализации (использование слов, выражающих желания и эмоций; понимание поведения персонажей на картинках; распознавание базовых эмоциональных выражений лица). И напротив, они же обычно демонстрируют ухудшенную производительность в задачах, требующих ментализации (ложные убеждения; использование веры и лозунгов; понимание психического состояния людей; распознавание сложных эмоций).



Представленный выше материал — перевод текста "Asperger's and Problems with Executive Function".

фото
apanama
Оригинал взят у mi3ch в фото


Первый достойный календарь Pirelli за несколько лет © Питер Линдберг

хххCollapse )


О времена, о нравы
apanama
Originally posted by jenny_tarkus at О времена, о нравы
В те давние и полустершиеся времена, когда я делала вид, что работаю преподавателем в университете, мне долго не удавалось измыслить способ, с помощью которого я смогла бы заставить студентов запомнить свойства времен английского языка. В голову пришел, собственно, только один - что, конечно, означает, что педагог из меня хреновый, но это и так не новость - однако, использовать его я не решилась, поскольку семестр уже подходил к концу, а пугать симпатичнейшего проректора по учебной работе своими инновациями мне было попросту стыдно. Между тем, времена в английском языке, и это не тайна - штука довольно коварная, и даже тем, кто вроде бы владеет этим чертовым германо-романским суржиком, нелишне бывает иметь перед глазами шпаргалку, которая поможет не свернуть шею в иностранных грамматических дебрях.


Поэтому я решила окончательно распрощаться с фиговым листочком своего доброго имени и расписать случаи употребления английских времен на примере одного из самых популярных в интернете утверждений. И больше того, в качестве бонуса добавила еще страдательный залог. Тем не менее, осталось еще очень много неохваченных тем, вроде использования would для обозначения повторявшихся действий, которые давно уже прекратились, но я это исправлю. Как-нибудь потом. Наверное. А пока и сдвига времен с сослагательным наклонением, наверное, хватит. А то лень - вы даже не представляете. Главное, что, хотя мои студенты и лишились хтонического учебного пособия, его приобретете вы, а значит, гармония вновь восторжествует во Вселенной.



PRESENT SIMPLE
I fuck geese (all the time) = Я ебу гусей (все время)



PRESENT CONTINUOUS
I'm fucking geese (can't you fuckin' see I'm busy) = Я ебу гусей (ты чо, бля, не видишь, я делом занят)



PRESENT PERFECT
I have fucked that goose (fuck, finally) = Я выебал этого гуся (бля, наконец–то)



PRESENT PERFECT CONTINUOUS
I have been fucking geese (for five years, fuckin' respect my tenure) = Я ебу гусей (уже пять лет, уважай мой стаж, ебта)



PAST SIMPLE
I fucked geese (while they were carrying me to Stockholm) = Я ебал гусей (когда они несли меня в Стокгольм)



PAST CONTINUOUS
I was fucking geese (when my mom came in) = Я ебал гусей (когда вошла мама)



PAST PERFECT
I had fucked that goose (before my mom could find out what was going on) = Я выебал этого гуся (прежде чем мама успела понять, что происходит)



PAST PERFECT CONTINUOUS
I had been fucking geese (for three hours when all of a sudden the commandos burst in) = Я ебал гусей (уже три часа, когда внезапно ворвались спецназовцы)



FUTURE SIMPLE
I will fuck geese (and you won't friggin' stop me) = Я буду ебать гусей (и хуй вы меня остановите)



FUTURE CONTINUOUS
I will be fucking geese (during the president's speech) = Я буду ебать гусей (во время речи президента)



FUTURE PERFECT
I will have fucked all the geese (by the time when they call me onstage to award me the Nobel Peace Prize) = Я выебу всех гусей (к моменту, когда меня вызовут на сцену получать Нобелевскую премию мира)



FUTURE PERFECT CONTINUOUS
I will have been fucking geese (for three hours before I will rub my cock in my blood) = Я буду ебать гусей (три часа, прежде чем сотру пипку в кровь)



FUTURE IN THE PAST SIMPLE
(My mom was sure) I would fuck geese = (Моя мама была уверена, что) я буду ебать гусей



FUTURE IN THE PAST CONTINUOUS
(I thought) I would be fucking geese (at that time) = Я (думал, что) буду ебать гусей (в это время)



FUTURE IN THE PAST PERFECT
I would have fucked geese (if I had had penis) = Я бы ебал гусей (будь у меня член)



FUTURE IN THE PAST PERFECT CONTINUOUS
(My mom proudly proclaimed to the guests that by the next month) I would have been fucking geese (for twenty years) = (Мама с гордостью объявила гостям, что в следующем месяце исполнится двадцать лет, как) я ебу гусей



BONUS EXAMPLE: PASSIVE VOICE (IN THE FUTURE)
(In the name of the Almighty God I swear those indign) geese (of the Satan) will be fucked (ad majorem Dei gloriam) = (Именем Господа Вседержителя я клянусь, что сии недостойные) гуси (диаволовы) будут выебаны (к вящей славе Господней)



ENLARGE YOUR ENGLISH AND BE NICE TO BIRDS

JENNY DeCARTIER'S INTERNATIONAL BOARD FOR ADVANCED ENGLISH STUDIES © 2011
ALL RIGHTS DESERVED

[reposted post]Сила воли как мускульная сила
conversation
verola
reposted by apanama


Сила воли очень похожа на мускульную силу, хотя там есть интересные особенности.

Это достаточно неожиданное наблюдение, но оно помогает в жизни, если суметь им воспользоваться. И, кстати, много объясняет про специфические особенности русского характера.

В самом деле, посмотрим, чем сила воли похожа на мускульную.

Воля устаёт — точно так же, как мускулы. Если вы долго её напрягаете по одному поводу, то будет трудно её напрячь по второму, если второе событие близко по времени или одновременно. Например, плохая идея бросать курить именно в те дни, когда интенсивно готовишься к экзамену. Или, если пишешь сложную статью, гораздо труднее удержаться и не сожрать пирожное, от которого хотела воздержаться.

Волю можно тренировать — и тренировки очень похожи на мускульные. Если регулярно заставлять себя делать что-то не очень трудное, но требующее усилия, то ваша воля укрепиться. Очень часто в качестве этого можно использовать просто физические упражнения с повторами, где последние повторы требуют самопринуждения.

Делая это — выигрываем дважды. Укрепляются мышцы и одновременно укрепляется "заставлялка" внутри. Попробуйте и увидите, что подкачав немного силу воли становится легче заставить себя делать то, что не хочется, к чему не могла приступить давным давно. Мне вот удалось накачать волю слегка даже просто через очень регулярное ведение этого блога.

Три способа накачки силы волиCollapse )

Мне интересно читать про развитие силы воли

Да
73(88.0%)
Нет
10(12.0%)

Хотел(а) бы узнать про психологические тесты по силе воли

Да, обязательно
61(81.3%)
Нет, не интересно
14(18.7%)


Лучшие народные хранилища аудиокниг — 12 для взрослых и 10 для детей
apanama
Originally posted by verola at Лучшие народные хранилища аудиокниг — 12 для взрослых и 10 для детей
Уважаемые дамы и господа,

По-моему, это совершенно классная идея, увидела у ksp174. Добавляйте в комментариях, если знаете хорошие хранилища аудиокниг на русском. Это так прекрасно, поставить новую книгу, когда надо делать какую-то работу, которая это позволяет.

Надеюсь когда-нибудь немного освободиться и записать аудио своих любимых книг Булгакова, Набокова, Бунина, Стругацких, Мандельштама, Бродского. Кто-нибудь знает — есть сообщества добровольцев, которые читают и складывают книги на русском? Или на русском всё по определению бесплатно, поэтому не стоит трудиться? Кое-что мне показалось не записано всё же. А пока английский:
Read more...Collapse )

БУКВАЛЬНАЯ ГЕОМЕТРИЯ
apanama
Originally posted by lookaround at БУКВАЛЬНАЯ ГЕОМЕТРИЯ
Новый документальный фильм Екатерины Еременко "Буквальная геометрия" - идейное продолжение "Чувственной математики", нашумевшей картины, получившей какой-то нереальный прокат и в России, и в мире, и вот уже пару лет как гуляющей по фестивалям. Документальный сиквел - предприятие рисковое, ведь точно будут сравнивать с предыдущей работой. А если та работа была гениальной, как в случае с "Чувственной математикой", то можно ли сделать лучше? И стоит ли? С другой стороны, вызвав своей картиной о математике в чувствах поистине мировой резонанс и получив колоссальную зрительскую поддержку, можно ли было остановиться?

Fullscreen capture 16102015 065653
Пожалуй, это самая страшная картинка в фильме)))


Катя Еременко - человек яркий, умный, талантливый и, что очень важно в данном случае, творчески смелый. В своей новой картине она не пытается повторить успех и гениальность прошлого. "Буквальная геометрия", пожалуй, чуть менее чувственна, но зато честнее и намного ближе к простым смертным. В кадре уже не гении мировой величины и разговоры об абстрактной математике на пальцах, а конкретная математическая задача, большой проект, над которым работает несколько десятков ученых. В том числе и российских. Как мы увидим в фильме - вполне себе простых, малопохожих как на небожителей, так и на чудиков не от мира сего.Read more...Collapse )
В общем, как и полагается хорошему кино, "Буквальная геометрия" способна раскрыть разные слои смыслов - было бы желание. Но даже с поверхности видно, что кино это очень красиво, талантливо и не требует от зрителя совершенно никаких знаний - даже помнить теорему Пифагора. Важен только живой интерес!


PS: прокат пока только в Москве и только в Центре Документального Кино.

Nuts and Bolts
apanama
Originally posted by mi3ch at Nuts and Bolts


Чак Паланик о словах, которые должен забыть писатель

Через шесть секунд вы начнете меня ненавидеть.
Но через шесть месяцев вы станете писать лучше.

С этого момента – по крайней мере, в ближайшие полгода – я запрещаю вам использовать мыслительные глаголы. А именно: «думать», «знать», «понимать», «осознавать», «верить», «хотеть», «помнить», «представлять», «желать» и сотни других, к которым вы так любите прибегать.

В этот список также должны войти: «любить» и «ненавидеть».
И: «быть» и «иметь». Но к ним мы вернемся позже.
До самого Рождества вы не сможете писать: «Кенни интересно, рассердилась ли Моника, что прошлой ночью он ушел».

То есть вам придется писать что-то вроде: «Затем по утрам Кенни отсутствовал, дожидался последнего автобуса, до тех пор пока не брал такси и возвращался домой, где видел, как Моника притворяется спящей – притворяется, потому что она никогда не могла спать спокойно тогда утром. Она всегда ставила только свою чашку кофе в микроволновку. Никогда не его». Вместо того чтобы сделать героев знающими что-то, вы должны придумать детали, которые помогут читателю лучше узнать их. Вместо того чтобы заставить персонажей желать чего-то, вы должны описать все именно так, что сам читатель это захочет.

хххCollapse )